7 Manfaat Penting Daun Singkong Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Nitips.info7 Manfaat Penting Daun Singkong Bagi Kesehatan Tubuh Kita | Pasti kalian sudah tau kan apakah singkong itu ? Nah, kali ini saya akan membahas tentang manfaat daun singkong. Asal kalian tau meskipun daun singkong di pandang sebelah mata ternyata banyak manfaat yang diberikan olehnya, kenapa sebelah mata ? karena kebanyakan manusia cuma memakan ubinya saja dan tidak memanfaatkan daunnya.

7 Manfaat Penting Daun Singkong Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Sebenarnya daun singkong kaya akan nutrisi yang penting seperti protein, karbohidrat, kalori, vitamin A, vitamin C, vitamin B17, zat besi, fosfor dan kalsium. Berikut merupakan manfaat dari daun singkong bagi kesehatan

7 Manfaat Penting Daun Singkong Bagi Kesehatan Tubuh Kita


1. Penambah Daya Tahan Tubuh

Daun singkong kaya akan vitamin C yang berguna untuk menambah kekebalan pada tubuh dari serangan penyakit, tapi ingat! meskipun kamu telah mengkonsumsi daun singkong bukan berati kamu terhindar dari serangan penyakit, karena penyakit juga timbul akibat kurangnya kebersihan, jadi harus tetap diiringi dengan menjaga kebersihan ya.

2. Menyehatkan Mata

Sudah dituliskan di atas bahwa daun singkong juga mengandung banyak vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, agar mata tetap sehat dan tidak gampang rusak (minus). dengan mengkonsumsinya secara rutin minimal 1 kali dalam 5 hari seterusnya kamu akan merasakan khasiatnya.

3. Menyembuhkan Penyakit Stroke

Kalian pasti sudah tau dengan penyakit stroke, penyakit ini sering terjadi pada orang dewasa. Nah! setelah saya baca disana baca disini ternyata daun singkong juga bisa digunakan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit stroke karena kandungan isoflavonnya.

4. Sebagai Penyembuh Luka

Sudah tau kan bahwa zat besi bermanfaat bagi proses penyembuhan luka ? Dan daun singkong juga kaya akan kandungan zat besi itu jadi bisa kamu gunakan untuk memeprcepat proses penyembuan luka, pasti kamu nggak mau kan jika di anggota tubuhmu ada bekas luka yang serius.

5. Obat Sakit Kepala

Jika kamu mengalami sakit kepala, migrain dll, kamu bisa lho memanfaatkan daun singkong untuk dijadikan solusi pada saat sedang sakit kepala, karena sayuran ini juga termasuk sayuran yang kaya akan manfaat.

6. Penambah Selera Makan

Ini nih saya dapat ilmu dari orang pedesaan, kalau pengen menambah selera makan entah itu untuk anak anak atau, remaja dan dewasa kamu bisa juga memanfaatkan daun singkong untuk menambah nafsu makan.

7. Mencegah Pengeroposan Tulang

Daun singkong banyak mengandung fosfor yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang agar tulang tidak keropos dan tidak terjangkit penyakit tulang yaitu osteoporosis. Pasti kalian tidak mau mempunyai tulang tidak kuat atau tidak sehat kan ? apalagi masih di usia muda.

Tag : diabetes boleh kosumsi tapai, apa manfaat daun madina, bolehkah penderita diabet makan tape, cara menyimpan singkong mentah, ciri ciri singkong racun, gambar singkong genderuwo, jual singkong racun di jakarta, konsumsi tape singkong buat diabetesi, manfaat singkong bakar, sinfko g presto renyah,


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *